Blogilates
Overig Persoonlijk Social Media

Online fitness: hoe een computer je spierpijn kan bezorgen

Zo. Het zit er weer op. En omdat ik naast 80 kussen op mijn wang ook 823525 calorie├źn rijker ben na deze feestdagen (een beetje overdrijven mag), vond ik het hoog tijd voor wat extra beweging. Het merendeel van de mensen zoekt dat dan in de sportschool. Of in een extra rondje hardlopen. Helaas kunnen mijn motto ‘liever lui dan moe’ en ik nog altijd geen afscheid nemen van elkaar, dus ik ging op zoek naar een alternatief. Op het internet. (meer…)